“Ha nem törÅ‘dünk a testünkkel, hol fogunk élni?”

Önismereti munka súlyproblémákról és étkezési zavarokról

Vagyok-e az, aki lehetnék?

A lélekből nem tűnik el semmi, legfeljebb más formába alakul át. A lelki síkon felhalmozott problémák arra kényszerítik a testet, hogy azt túlsúly, vagy evési zavarok formájában magával hurcolja. A test csak tükrözi az átélt fájdalmakat, félelmeket, frusztrációkat veszteségeket. Ha ezek az emlékek és érzések tisztulnak, azt a test is megmutatja és lerakja súlyait. Először az érzelmekből, a gondolatokból, és az emlékekből kell elengedni ahhoz, hogy a test is megszabaduljon a felesleges súlytól.

 Az életmódunk, étrendünk és az emberi kapcsolataink káros, régi mintáit az önismeretei munka alapjaiban változtathatja meg; segítségével egyszerre szépülhet a testünk és az önmagunkról alkotott képünk.